Zur Methode

Um Aufschluss über Ihre Ernährungsgewohnheiten zu bekommen, wird der Zahnarzt Ihnen zunächst einige Fragebögen zum Ausfüllen geben. Die Fragen beziehen sich beispielsweise auf die Häufigkeit des Zuckerkonsums oder Ähnliches. mit Ihnen zusammen ausfüllen.

Um genau zu erkennen, wo eventuelle Fehler in den Ernährungsgewohnheiten vorliegen, erhalten Sie vom Zahnarzt ein Ernährungstagebuch (Ernährungsprotokoll).
In diesem Buch notieren Sie sich genau, wann Sie etwas essen und was Sie verzehren.

Wie lange Sie das Tagebuch führen, ist individuell unterschiedlich und wird vom Zahnarzt speziell für Sie festgelegt.

Der Zahnarzt wird Ihr Tagebuch (Ernährungsprotokoll) nach Ablauf der ausgemachten Zeit auswerten. Dadurch ist es möglich, eventuell falsche Ernährungsgewohnheiten zu erkennen und gezielt zu verändern.

Auf der Basis der Ernährungsexploration kann der Zahnarzt eine individuelle Ernährungsberatung für Sie durchführen, und Ihnen so zu einer zahngesunden Ernährung und schöneren Zähnen verhelfen.

Ihr Nutzen

Die Ernährungsexploration deckt genau auf, wo die Schwachstellen in Ihrem Essverhalten liegen, die zu schmerzhafter Karies oder sogar Parodontitis führen können.

Sie bildet die Grundlage für eine individuelle Ernährungsberatung, in der Sie lernen, durch Ihre Ernährung Ihre Zähne zu schützen und gesund zu erhalten.