Eine Knirscherschiene ist eine individuell gefertigte Zahnschiene, die über Nacht getragen wird und so das Knirschen gezielt verhindert.

Das Knirschen an sich wird von Zahnärzten als Bruxismus bezeichnet und ist heutzutage ein nicht selten auftretendes Problem.

Woher kommt das Knirschen?

Knirschen kann unterschiedliche Gründe haben.

Meist ist es ein unbewusstes Anzeichen für eine Überlastung in Form von Stress, Trauer oder Problemen. Frust und Ärger kompensiert der Körper, indem er Nacht für Nacht mit den Zähnen knirscht.

Woran erkenne ich, ob ich knirsche?

Das sichtbare Erkennungszeichen fürs Zähneknirschen sind plane, ebene Zahnoberflächen. Diese werden jedoch erst nach einer langen Zeit erkennbar. Viel früher schon können Sie die Veränderungen fühlen.

Menschen, die mit den Zähnen knirschen, haben oftmals Schmerzen, wie Kopfschmerzen, Ohrenschmerzen und Schmerzen im Kiefergelenk, besonders nach dem Aufwachen am Morgen.

Die Kaumuskulatur wird überbeansprucht und es kann zu langfristigen Schäden im Kausystem sowie zu chronischen Kiefergelenksbeschwerden kommen.

Wie hilft die Knirscherschiene?

Die Knirscherschiene kann das Knirschen an sich nicht verhindern, jedoch die Folgen des nächtlichen Knirschens mildern.

Die Schiene wird individuell aus Kunststoff gefertigt und liegt schützend um die Zähne, so dass Zahnschäden und Abnutzung verhindert werden. Die Muskulatur und das Kiefergelenk werden durch die Kunststoffschiene entlastet, was zur Milderung der Schmerzen beitragen kann.

Eine grundliegende Lösung besteht jedoch nur in der Auffindung der Ursache des Knirschens, die meist unbewusst ist und mit alltäglichen Problemen und Stresssituationen assoziiert wird.

Ihr Nutzen

Ihr Knirschen kann durch die Knirscherschiene gemildert werden und die schmerzhaften Folgen am nächsten Morgen werden schwächer oder bleiben ganz aus.
Ihre Zähne werden vor dem Abrieb geschützt und langfristige Schäden können in Verbindung mit einer ursachenorientierten Problemanalyse verhindert werden.

Sie werden wieder ruhiger schlafen und sich am nächsten Morgen wohler und vitaler fühlen.